مذاکره

مذاکره چیست؟ هرآن چیزی که باعث می شود مذاکره موفقی داشته باشید

مذاکره چیست

مذاکره چیست؟ هرآن چیزی که باعث می شود مذاکره موفقی داشته باشید

اصطلاح مذاکره محدوده گسترده ای از فعالیت های ما و رابطه ها، از جهت تنظیم یک قرارداد تجاری بین المللی تا گفت وگوی محدود دو خویشاوند که با هم قهر کرده اند را به گونه ای در خود جای داده است.

تعریفی که برای آن می توان در نظر گرفت: گفت و گویی میان دو یا چند فرد یا چند گروه است که با هدف دست یابی به یک درک مشترک یا رفع نقاط اختلاف و یا رسیدن به یک منفعت در میان طرفین مذاکره در نتیجه آن گفتگو و ایجاد توافق در خصوص دوره های اقدام، چانه زدن برای رسیدن به منفعت گروهی یا برای جمعی و یا حاصل نتیجه ای رضایت بخش برای منفعت تمامی افراد یا گروه های درگیر در فرایند مذاکره انجام می گیرد.

مذاکره چیست؟

فرآیندی می باشد که در آن هر طرف درگیر در مذاکرات می کوشد تا منفعتی برای خود در پایان مذاکرات به دست آورد. مذاکره می تواند موضوعات مختلفی را در بربگیرد که با هدف دست یابی به مصالحه انجام می شود. مذاکره در تجارت، سازمان های غیر انتفاعی، ادارات دولتی، رویه های قضائی و در میان ملت ها و در شرایطی از زندگی فردی انجام می گیرد مانند ازدواج، طلاق، بچه دارشدن و در کل در زندگی روزمره اتفاق می افتد.

بعد از شنیدن کلمه مذاکره شاید اولین چیزی که به ذهن ما خطور می کند به مسائل کاری و پیچیده بازگردد اما اگر عمیق تر بنگریم متوجه خواهیم شد که مذاکره می تواند همان گفت و گویی ساده و یا دوستانه، گپ زدن های پشت تلفن با مادر یا همسرمان و یا حتی یک سلام علیک معمولی با همسایه مان است.

البته مذاکره یک مهارت است که قابل یادگیری و مورد نیاز تمام انسان ها است تا بتوانند با استفاده از این مهارت ارتباط وسیع تری با دنیای پیرامون خود داشته باشند. اما در کل و به طور معمول اصطلاح مذاکره بیشتر در خصوص کسب و کارها مورد استفاده قرار می گیرد و داشتن این مهارت مورد نیاز تمامی شرکت ها می باشد. در ادامه به معرفی انواع مذاکره در این مقاله خواهیم پرداخت.

 انواع مذاکره

برد_ باخت: 

اغلب اوقات در زندگی روزمره خود با مذاکره برد_باخت روبرو هستیم. برای مثال فکر کنید فردی می خواهد ماشین خود را به قیمت چهل میلیون که در بازار است بفروشد.

اگر ماشین با قیمتی بالاتر از قیمت بازار فروخته شود مسلما خریدار باخته است و اگر خریدار بتواند ماشین را با قیمت پایین تر از قیمت بازار خریداری کند در نتیجه خریدار برنده بوده است. اما اگر ماشین به قیمت دقیق فروخته شود هیچ یک از دو طرف برنده نیستند.

اگر ما با این مذاکرات مواجه هستیم، باید روی کمترین نیازها و خواسته های حریف تمرکز کنیم. اغلب اوقات و نتیجه اکثر مذاکرات معمولی به نتیجه برد_ باخت ختم می شوند.

مذاکره برد-باخت

برد-برد

هنگامی که دو نفر تصمیم می گیرند با هم تجارتی راه بیندازند، مذاکرات راجع به همکاری آن ها یک مذاکره برد_ برد می باشد.

افراد در این نوع تلاش می کنند همه چیز عادلانه بینشان تقسیم شود. آن ها امیدوارند مطابق با مقدار سهام و سرمایه گذاری که کردند، پول بیشتری نصیبشان می شود.

در این مذاکره هر تلاشی که می شود باید آن را دوستانه و سازنده کند. در واقع دوستانه نگه داشتن مذاکره و تقسیم یکسان سود حاصل از این مذاکرات، استراتژی مذاکره برد-برد محسوب می شود.

مذاکره برد-برد

باخت-باخت

این نوع شامل شرایطی می شود که در آن همه می بازند. برای مثال دادخواهی ها در دادگاه ها معمولا یک مذاکره باخت-باخت محسوب می شوند. مذاکرات باخت-باخت به سرعت تلخ و خصمانه می شوند.

در این جا فرض این که هر دو طرف بازنده اند پس اقدامی نباید صورت بگیرد کاملا اشتباه است. باید تلاش کنید تا با همکاری یکدیگر یک راه حل مناسب پیدا کنید.

مذاکرات خصمانه

مذاکرات خصمانه، طبیعت رقابتی بالایی دارند و مذاکرات برد_ باخت و باخت_ باخت تا حدودی خصمانه هستند، چرا که یک طرف قضیه به باخت مربوط می شود و باخت در مذاکره هم رقابت و در نهایت رفتارهای خصمانه را در پی دارد.

مذاکراتی که با همکاری یکدیگر پیش می روند

اغلب مذاکراتی که با همکاری هر دو طرف پیش می روند خلاقانه و دوستانه هستند برای مثال مذاکرات تجاری بین شریک ها، معمولا با همکاری دو شخص یا شریک ها پیش می روند.

مذاکره هایی که با همکاری یک دیگر پیش می روند

مذاکره چند حریفه

مذاکرات چند حریفه را مذاکرات پیچیده ای بین دو یا چند حریف می گویند. آن ها در شرایطی قرار می گیرند که می توانند شدیدا یک دیگر را به چالش بکشند و رقابت در این نوع باعث می شود که سال ها این مذاکره طول بکشد.

مذاکره چند حریفه

مهارت های مذاکره

مهارت هایی که شما باید آن ها را در خود تقویت کنید عبارتند از:

  1. گزینه های جای گزین را مد نظر داشته باشید.
  2. بر سر روند مذاکره صحبت کنید.
  3. با طرف مقابل ارتباط برقرار نمایید.
  4. فعالانه به صحبت های طرف مقابل گوش دهید.
  5. سوالات خوبی بپرسید.
  6. در جست وجوی مبادلات هوشمندانه باشید.
  7. از اثر لنگر انداختن غافل نشوید.
  8. اگر توانایی دارید به طور هم زمان چندین پیشنهاد آماده نمایید.
  9. می توانید یک توافق مشروط را امتحان نمایید.
  10. در خصوص جزئیات اجرای توافق حتما برنامه ریزی کنید.
  11. صبور باشید.

اهداف ما از مذاکرات چیست؟

هدف هایی از پیش تعیین شده چه تاثیری در برگزاری یک مذاکره موفق دارد؟

هدف اول:

سود و منفعت:

قطعا شما نیز مانند دیگران می خواهید از مذاکره سود مالی یا ارتباطی ببرید. با این حال آن چه که باعث می شود که به سود و منفعت دو طرفه برسید اغلب به گونه ای است که در ابتدای جلسه هدف و سود مشخص نمی باشد در نتیجه باید در جلسه با ذهنیت باز شرکت کرده و با افراد تعامل کنید. بیش از حد بر مسائل خود تعصب و پافشاری نداشته باشید و اجازه دهید بهره وری دو طرفه باشد. برای خود اهداف، سود و منفعت خود را از قبل مشخص کنید.

هدف دوم:

درک رفتار مقابل.

هدف سوم:

خط آخر طرفین را پیدا کنید. هر فردی برای اتمام سخنرانی هایش یک خط پایان دارد شما باید آن را در جلسات خود پیدا کنید.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

استعداد شغلی

تست استعدادیابی شغلی چیست؟ براساس این تست شغل مناسب من چیست؟

استعداد شغلی

تست استعدادیابی شغلی چیست؟

همه ما از کودکی به فکر یافتن استعدادهای درونی خود هستیم. استعدادهای ما می توانند تاثیر شگرفی در سبک زندگی ما داشته باشند و زندگیمان را تحت تاثیر قرار دهند. همانگونه که می دانید یافتن شغل در زندگی افراد بسیار حائز اهمیت است زیرا آن ها از طریق شغلشان کسب درآمد کرده و می توانند برای خود یک زندگی ایده آل فرآهم کنند. هریک از ما دارای استعداد شغلی متفاوتی هستیم.

اما آیا تا به حال به این موضوع اندیشیده اید که چگونه استعداد شغلی خود را پیدا کنید؟ استعداد شغلی در همه انسان ها یکی نیست. گاه فردی استعداد هنری خوبی دارد و در مشاغل گروه هنر موفق خواهد بود و گاه نیز استعداد شغلی او به مشاغل گروه منطق و ریاضی برمی گردد و مشاغلی همچون حسابداری برای او مناسب است.

آیا از استعداد شغلی خود آگاهی دارید؟ ما در این مقاله قصد داریم به شما کمک کنیم تا استعداد شغلی خود را بیابید و براساس آن شغل مناسب خود را پیدا کنید.

استعدا شغلی چیست؟

استعداد شغلی یعنی همخوانی داشتن استعداد شما با شغلی که در آن هستید یا شغلی که می خواهید در آن فعالیت کنید.

در واقع بسیاری از افراد نمی دانند دقیقا برای چه شغلی مناسب هستند. در واقع نمی توانند برای خود شغلی را انتخاب کنند که در آن پیشرفت و رشد کنند. آنها دائما از خود می پرسند چه کاری مناسب من است؟

جان لوییس هالند ( john Lewis Holland ) مبدع تست شخصیت شناسی هالند، کمک بسیاری در ایجاد رضایت شغلی کرده است؛ چرا که استعداد و علاقه نداشتن به شغل، باعث دل زدگی شما می شود و در نتیجه رضایت شغلی کاهش پیدا می کند؛ در نتیجه تصمیم می گیرید شغل خود را کنار بگذارید، چرا که شغل شما متناسب با استعداد شغلی شما نبوده است.

تست استعداد یابی هالند به شما کمک می‌کند تا سراغ مشاغلی بروید که متناسب و هماهنگ با شخصیت و ویژگی هایتان باشد.

تست استعداد شغلی

تست استعداد شغلی

آزمون تست رغبت سنجی شغلی، آزمونی است که با در نظر گرفتن ویژگی های شخصیتی و درونی افراد، شغل که متناسب با ویژگی درونی و شخصیتی آن ها است را معرفی می کند.

جان هالند بر این باور بود که آزمون استعداد شغلی به افراد کمک می کند تا بهترین و متناسب ترین شغل را برای خود انتخاب کنند و بیشترین تاثیر و بازدهی را در محل کارشان از خودشان نشان دهند و حرفه ای رفتار کنند.

در واقع می توان گفت تست استعداد شغلی یا همان تست رغبت شغلی هالند، ویژگی های درونی افراد و شغل هماهنگ با آن را ارتباط می دهد.

اگر شما هم دغدغه شغل متناسب با استعداد شغلی خود را دارید پیشنهاد می کنم با ادامه مقاله همراه باشید. در ادامه ۶ تیپ شخصیتی تست هالند را به شما معرفی خواهیم کرد.

تیپ های شخصیتی، تست استعدادیابی هالند:

همانگونه که گفتیم، در تست استعدادیابی هالند از انواع مختلفی از تیپ ها و شخصیت ها برای تشخیص ویژگی های افراد با حرفه و شغل متناسب آن ها استفاده می شود.

این تیپ ها در تست رغبت شغلی هالند عبارتند از:

  1. واقع گرا
  2. جستجوگر
  3. هنری
  4. اجتماعی
  5. جسور و سازنده
  6. قاعده مند

تیپ شخصیت واقع گرا:

تیپ شخصیتی واقع گرا در تست استعداد شغلی (تست رغبت شغلی هالند) به افرادی تعلق دارد که عملگرا هستند و در واقع استعدادشان در کار با ابزارآلات و ماشین آلات است. این افراد انجام کارهای فیزیکی و دشوار را دوست دارند یعنی استعداد شغلی آن ها در این حوزه ها بیشتر است.

تیپ شخصیتی واقع گرا، به کار کردن در محیط های باز تمایل دارد و خیلی از کاغذبازی و پشت سیستم نشستن خوشش نمی آید.

برخی ویژگی های شخصیتی:
  • خوددار
  • مُصِر
  • جدی در کار
  • مادی گرا
  • سرسخت
  • متواضع
  • انعطاف پذیر
  • دارای توانایی بدنی و مکانیکی
  • تمایل کار با با حیوانات، گیاهان، چوب، ابزار آلات و ماشین آلات
استعداد شغلی این افراد در مشاغل زیر است:
  • مهندس مکانیک
  • مهندس ماشین آلات سنگین
  • خلبان
  • تکنسین
  • تعمیرات و تاسیسات
مهندس مکانیک، شغل واقع گرایانه

تیپ شخصیتی جستجوگر:

افراد با تیپ شخصیتی جستجوگر بیشتر به دنبال انجام کارهای پژوهشی و اکتشافات هستند. آن ها فردی تحلیلی و علمی هستند به همین خاطر به آن ها جستجوگر می گویند.

مشاغل جستجو گر معمولاً شامل کار با ایده ها بوده و این گونه از مشاغل به دنبال رسیدن به حقیقت و حل کردن ذهنی مسائل هستند.

برخی از ویژگی های شخصیتی:
  • کنجکاو
  • تحلیل گر
  • محتاط
  • مستقل
  • روشن  فکر
  • درون نگر
  • پیچیده
  • دقیق
  • منطقی
استعداد شغلی این افراد در مشاغل زیر است:
  • پزشک
  • فیزیکدان
  • جراح
  • شیمی دان
  • دندانپزشک
تیپ شخصیتی جستجوگر

تیپ شخصیتی هنری:

افراد با تیپ شخصیتی هنری، در شناسایی و بیان خصوصیات و ویژگی های خود مهارت دارند. آن ها معمولا خود را مهار می کنند و احساساتشان را به راحتی بیان می کنند.

مشاغلی که تیپ شخصیتی هنری به آن علاقه مند است، شغل هایی است که با الگوهای مختلف، طرح ها و اشکال سرکار دارد. افرادی که دارای این تیپ شخصیتی هستند معمولا احوالات خود را در کار به راحتی بیان می کنند.

برخی از ویژگی های شخصیتی:
  • مبتکر
  • نو آور
  • پذیرنده
  • مستقل
  • پر هرج و مرج
  • احساسی
  • نامرتب
  • آرمان گرا
  • خیال پرداز
  • درون گرا
  • ابرازگر
  • حساس
  • مبهم
  • غیر سنتی
  • دارای منش و روحیه بازی
استعداد شغلی این افراد در مشاغل زیر است:
  • معماری
  • طراح تبلیغات
  • فیلمنامه نویس
  • خوشنویس
  • شاعر
  • بازیگر
  • نویسنده
  • نقاش
  • روزنامه نگار
تیپ شخصیتی هنری در تست استعدادیابی شغلی

تیپ شخصیتی اجتماعی:

افراد با تیپ شخصیتی اجتماعی روحیه ی حمایت گری، مراقبتی و درمانگری دارند. آن ها از کارهایی مانند پرستاری، امدادگری، باغبانی و… لذت می برند. فرد با تیپ شخصیتی اجتماعی مهارت های کلامی بالایی دارند و دوست دارند به مردم کمک کنند تا آن ها را رشد دهند.

برخی از ویژگی های شخصیتی:
  • مسئول
  • صمیمی
  • آرمان گرا
  • سخاوتمند
  • مهربان
  • همدل
  • خوش مشرب
  • معاشرتی
  • صبور
  • دارای روحیه همکاری
  • متقاعد کننده
  • مشوق
  • فهمیده
  • اهل رفاقت و دوستی
استعداد شغلی این افراد در مشاغل زیر است:
  • معلم
  • مدیرمدرسه
  • مربی الهیات و علوم دینی
  • مربی تربیتی
  • روانشناس
  • جامعه شناس
  • امدادگر
  • باغبانی
معلم

تیپ شخصیتی جسور و سازنده:

افراد با تیپ شخصیتی جسور و سازنده قدرت رهبری، متقاعدکردن و قرار گرفتن در محیط های رقابتی را دارند. تیپ شخصیتی جسور و سازنده به دلیل ویژگی های تیپشان، توانایی تصمیم گیری های مهم را دارند.

معمولا این افراد ریسک پذیری بالایی دارند و در کسب و کارهای تجاری می توانند موفقیت های زیادی کسب کنند.

برخی از ویژگی های شخصیتی:
  • ماجراجو
  • بلندپرواز
  • مطمئن به خود
  • برون نگر
  • هیجان طلب
  • معاشرتی
  • خوش بین
  • پر انرژی
  • رهبر
  • مایل به جمع آوری دارایی
  • آگاه به منابع مختلف
  • پر ذوق و شوق
  • ریسک کننده
  • مقتدر
  • توانایی بالا در متقاعد سازی دیگران
  • دوست دارند با مردم کار کنند و آنها را برای رسیدن به اهدافشان کمک کنند.
استعداد شغلی این افراد در مشاغل زیر است:
  • مدیربازرگانی
  • بازاریاب
  • رهبری
  • مدیریت هتل ها و مجموعه های گردشگری
مدیر بازرگانی

تیپ شخصیتی قاعده مند:

این افراد به جزئیات اهمیت می دهند و می توان گفت آن ها افرادی جزئی نگر هستند. به کارهای دفتری و سازمانی علاقه مندند.

آن ها بیشتر از اینکه به دنبال ایده های جدید باشند، درگیر جزئیات، اطلاعات و داده ها هستند. این افراد معمولا قوانین خاص خودشان را دارند و از آن ها پیروی می کنند.

برخی از ویژگی های شخصیتی:
  • سازمان یافته
  • مرتب
  • واقع بین
  • پیگیر
  • انعطاف ناپذیر
  • کارآمد
  • وظیفه شناس
  • مطیع
  • فاقد تخیل
  • مدافع
  • صرفه جو
  • علاقه به کار با داده ها
  • عدم تمایل به فعالیت های جسمانی
استعداد شغلی این افراد در مشاغل زیر است:
  • حسابدار
  • کارشناس امور اداری
  • مشاور مالیاتی
  • کارشناس امور گمرکی و…

چرا باید تست استعداد شغلی را انجام دهیم؟

اکنون با خواندن تیپ های شخصیتی بالا این سوال برایتان پیش می آید که تست استعداد شغلی چه کمکی به ما می کند؟

انجام تست رغبت شغلی هالند به شما کمک می کند مسیر شغلی مناسبی را انتخاب کنید که براساس علاقه شما باشد و همچنین سرعت رشد و پیشرفت شما را در شغل فعلیتان بالا ببرد.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟

چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟در هنگام بروز احساسات چگونه مدیریت داشته باشیم؟

چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟

چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟

همیشه این جمله که چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟ را زیاد شنیده اید اما باید بگویم که چگونه احساساتمان را کنترل کنیم، کاملا اشتباه است چرا که شما باید همیشه یاد بگیرید با احساساتتان کنار بیایید و با آنها به گونه ای رفتار کنید که در زندگی تان تاثیر درستی بگذارند و یا اگر حس خوبی نیست، زندگی شما را تحت تاثیر قرار ندهد.

شما همیشه می توانید احساساتتان را بروز دهید اما باید قبل از آن یاد بگیرید که احساس خود را مدیریت کنید.

قطعا بارها با افرادی برخورد کرده اید که بعد از یک روز به ظاهر معمولی، ناگهان با کوچکترین مسئله که به وجود می آید عصبانی می شوند. این افراد همان هایی هستند که همیشه احساساتشان را کنترل و سرکوب کرده اند. سرکوب احساسات خودش را اینگونه نشان می دهد.

هرچقدر احساسات خود را بیشتر کنترل کنید، هیچ وقت موفق به مدیریت آن ها نمی شوید چرا که احساسات در برابر کنترل شما مقاومت نشان می دهند. در نتیجه شما کنترل عاطفی خود را از دست می دهید.

امروزه جامعه به ما یاد داده است که احساساتمان را مخفی کنیم، از آن ها خجالت بکشیم و از احساساتمان بترسیم.

در بیشتر جوامع، نشان دادن احساسات در ملاعام بیان کننده احساسات خارج از کنترل و نشانه‌ی مهمی از ضعف است. در حالی که ما با این احساسات به دنیا آمده‌ایم و باید با آن‌ها زندگی کنیم. پس باید یاد بگیریم چطور آن‌ها را بشناسیم، با آن‌ها کنار بیاییم و آن‌ها را آزاد کنیم.

برای اینکه بتوانیم احساساتمان را کنترل کنیم و در برقراری ارتباط با دیگران پیروز میدان باشیم، به هوش هیجانی بالایی نیاز داریم.

هوش هیجانی چیست؟

هوش هیجانی عبارت است از توانایی شناسایی، درک و کنترل احساسات فردی به منظور جلوگیری از بروز رفتارهای تکانشی. این فرآیند شاید به ظاهر ساده به نظر برسد، اما کنترل احساسات در لحظاتی که مورد هجوم احساسات به ظاهر غیرقابل کنترل قرار می‌گیریم، به سختی امکان‌پذیر است؛ مگر اینکه بر مهارت کنترل احساساتمان تسلط کافی داشته باشیم.

با این ۳ روش احساسات خود را کنترل کنید

به آینده و روزهای پیش رو فکر کنید:

برای اینکه بدانیم چگونه احساسات خود را کنترل کنیم یا بهتر است بگویم چگونه احساسات خود را مدیریت کنیم، باید در هنگام احساس های ناراحت کننده، احساس خشم و یا اضطراب آنی به این فکر کنیم که این حس در آینده چه تاثیری در زندگی من دارد؟

احساسات خیلی شدید در زندگی ما باعث می شود نتوانیم برای آینده خود درست تصمیم بگیریم. افرادی که دچار حس اضطراب و خشم شدید می شوند یادشان می رود که فردایی هم وجود دارد.

همه ی ما گاهی مغلوب احساساتمان می شویم و در لحظه کاری را انجام میدهیم که بعد از آن احساس پشیمانی می کنیم.

برای مثال این تمرین را برای خود همیشه انجام دهید: اگر از دست فردی، خشمگین شدید سریعا عکس العمل نشان ندهید. برای چند ثانیه به روزهای بعدی فکر کنید که قرار است او را ببینید و از خود بپرسید در قبال عکس العملی که می خواهید انجام دهید، با دیدن این فرد فردا چه احساسی به شما دست خواهد داد؟

احساس خشم

احساساتمان را بشناسیم:

برای مدیریت احساساتمان باید یاد بگیریم، فراز و نشیب های احساسی خود را بشناسیم. برای شناخت، باید ابتدا بفهمیم در چه زمان هایی و چگونه احساساتی می شویم؟

برای مثال هرگاه به یکباره از چیزی شاکی شدید علت آن را جستجو کنید. ببینید در چه موقعیتی و از چه چیزی این گونه عصبانی شدید؟

کنترل احساسات هرگز به این معنا نیست که شما احساسات خود را بروز ندهید و برعکس نباید آن را سرکوب کنید اما باید بدانید که چگونه آن را مدیریت کنید و مهم تر از اینها چگونه آن را باید بپذیرید؟

در این صورت هنگام احساسی شدن، می توانید رفتار درستی از خود نشان دهید و در این صورت احساسات شما در تصمیمات و زندگی شما تاثیر بدی نخواهد داشت.

مدیریت احساسات

کنترل احساسات را از دیگران بیاموزید:

قطعا شما هم افرادی را دیده اید که در هنگام ناراحتی و اضطراب احساسات خود را به خوبی مدیریت می کنند، به گونه ای که شما حتی نمی فهمیدید او ناراحت است. با دیدن این افراد قطعا این سوال در ذهن شما نقش می بندد که “چگونه احساساتمان را کنترل کنیم؟ تا شبیه این افراد باشیم.”

برای اینکه مانند آن ها یاد بگیرید احساساتتان را مدیریت کنید باید از این افراد کمک بگیرید. باید ببینید چگونه با ناملایمت ها کنار آمده اند و در هنگام بروز احساسات چگونه رفتار می کنند.

سخن پایانی:

احساسات ما در زندگیمان نقش به سزایی دارند به گونه ای که اگر بتوانیم آن ها را مدیریت کنیم، درست تر تصمیم می گیریم و به راحتی میتوانیم با دیگران ارتباط برقرار کنیم.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp

در این مقاله قصد داریم شغل مناسب تیپ شخصیتی infp را معرفی کنیم، پس اگر شما هم تیپ شخصیتی infp هستید با ما همراه این مقاله باشید.

افراد با تیپ شخصیتی infp رویاپرداز، خلاق، سازگار، کنجکاو و بسیار خونگرم هستند. آن ها ارزش ها و باورهای عمیقی دارند که نسبت به آن ها متعهدند و برای آن ها مهم است که همراه با خودشان در دنیای اطرافشان صلح و سازگاری کامل باشد و نسبت به عزیزان خود و کسانی که برایشان مهم اند وفادار باشند.

از صفات کلیدی تیپ شخصیتی infp می توان به موارد زیر اشاره کرد:

کمال گرا، آینده نگر، درون نگر، مستقل، آسان گیر، صبور، کنجکاو،صمیمی، متعهد، وفادار، مهربان،حساس، همدل، فهیم، با ملاحظه، محتاط، هنرمند، خونگرم، محافظه کار، اهل نظریه و تئوری، غیر عمل گرا، دارای قوه تخیل قوی، شهودی، خلاق، دارای شم قوی،  تمایل به داشتن حریم خصوصی، انعطاف پذیر، سازگار، بابصیرت، صلح طلب، از خود گذشته، دارای آگاهی درونی، نجیب، دگرمحور، آرام، کم صحبت، بی سرو صدا، ارزش گرا و معنا گرا.

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp

مشاغل گروه خلاق و هنری

Infp ها به هنر علاقه خاصی دارند. از این رو می توانند خود و نقطه نظرهایشان را به شکلی خلاق و شخصیتی ابراز دارند. آزادی شخصی یک هنرمند و انعطاف پذیری او سبکی برای زندگی هست که اغلب infp ها به آن توجه عمیقی دارند.

Infp ها در تمام طول زندگی و مسیر عمر هنری شان و در زمینه های هنری می خواهند از ندای درون خود برای دیگران به گونه ای با هنر و هنرمندانه صحبت کنند و در حقیقت ندای درون خود را با آثار هنری به سمع و نظر دیگران برسانند.

بسیاری از آنها، خودشان را به گونه ای هنرمند می دانند، حتی اگر شغل آن ها به گونه ای باشد که از طریق کار هنری امرار معاش نکنند. بعضی از این شخصیت ها معتقدند که هنرمند بودن کاری نیست که آن ها انتخاب کرده باشند، بلکه کیفیتی ذاتی هست که در آن ها وجود دارد و باید آن را تحمل نمایند.

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp که به هنر علاقه دارند عبارتند از:

نویسنده ، شاعر، نقاش، ناشر، رمان نویس، ویراستار، سردبیر و روزنامه نگار، بازیگر، آرشیتکت، گرافیست، آهنگ ساز، موسیقی دان، طراح صحنه و طراح داخلی.

مشاغل مربوط به هنر مناسب infpها

مشاغل آموزش و گروه مشاوره

از زمینه های شغلی دیگر نمونه تدریس و مشاوره هستند که تیپ های شخصیتی infp با آن به رشد و اعتلای دیگران نیز کمک می کنند. این شخصیت ها با تمامی وجودشان به رشد و اعتلای دیگران علاقه مند می باشند.

آن ها از نمونه افرادی هستند که که محیط دانشگاه را به محیط مدرسه و دبیرستان ترجیح می دهند چرا که در کالج انگیزه های دانش جویان بیشتر می باشد. این افراد از فرایند یادگیری لذت کافی می برند و به عنوان یک پژوهش گر، یک کتاب دار یا یک آموزش دهنده به دنبال معانی عمیق تر می گردند.

Infp  ها به عنوان یک مشاور، روان شناس و مددکار اجتماعی بسیار موفق عمل می کنند و خواست قلبی آن ها این است که همواره به دیگران کمک کنند تا به فراست و دانش بیشتری دسترسی پیدا کنند.

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp در این جا عبارت است از:

روان شناس بالینی، پژوهش گر، اساتید دانشگاه، مشاور تحصیلی، مشاور، مشاور شغلی، مشاور ترک اعتیاد، مددکار اجتماعی، معلم، مترجم و کتاب خانه دار.

مشاغل آموزش و گروه مشاوره مناسب infp ها

مشاغل گروه مذهبی

بسیاری از افراد infp به فعالیت های دینی و مذهبی علاقه مندند. آن ها شخصیت شان به گونه ای است که از کمک کردن به دیگران لذت می برند و به دیگران کمک می کنند تا جنبه های معنوی خود را افزایش دهند.

آن ها از ثمره این کار نیز لذت می برند. آن ها سوای برقرای روابط انفرادی با دیگران، از وعظ و سخنرانی برای دیگران نیز لذت می برند. آن ها از شغل های زیر که مذهبی هستند لذت می برند و به آن عشق می ورزند مانند:

شغل مناسب تیپ شخصیتی infp در این جا عبارت است از:

کشیش، روحانی، مدرس دینی و مبلغ دینی.

مشاغل گروه مذهبی مناسب تیپ شخصیتی infp

مشاغل گروه مراقبت های بهداشتی

یکی از دلایل مهم علاقه این شخصیت ها یعنی infp ها به این مشاغل این است که می توانند از نزدیک با اشخاص ارتباط برقرار نمایند. Infp ها معمولا به استقلال و خود مختاری علاقه مند هستند و ترتیب این مشاغل به گونه ای است که آنان را در این راستا کمک و راهنمایی می کند. شغل مناسب تیپ شخصیتی infp در این جا عبارت است از:

فیزیوتراپ، متخصص تغذیه، متخصص گفتار درمانی، مددکار اجتماعی، متخصص ژنتیک، ماساژ درمان گر.

مشاغلی گروه مراقبت های بهداشتی

مشاغل گروه های توسعه سازمانی

با آن که infpها معمولا از شغل های تجارت و بازرگانی توجیح نمی شوند و این شغل ها باعث خوشنودی آن ها نمی شود، در برخی از شغل ها و حرفه ها به رضایت خاطر شغلی و موفقیت می رسند. برخی از infpها اگر در شرکت هایی مشغول شوند که حاصل کارشان کمک به دیگران باشد، این کار موجب استقبال آن ها از آن شغل می شود. آنان اغلب در واحدهای بهسازی نیروی انسانی شکوفا می شوند. سلیقه این افراد در کار به گونه ای است که دوست دارند با افرادی حمایت گر کار کرده و کارشان از نظر دیگران مورد تایید قرار بگیرد. شغل مناسب تیپ شخصیتی infp در این جا عبارت است از:

مشاور توسعه و بهسازی سازمانی، مدیر منابع انسانی، مشاور نیروی انسانی.

مشاغل گروه های توسعه سازمانی مناسب تیپ infp

مشاغل گروه تکنولوژی

در حال حاضر به کسانی که تکنولوژی را درک می کنند نیاز روز افزون وجود دارد که در ضمن از مهارت های ارتباطی مطلوب برخوردار باشند.

مشاور تکنولوژی، مدیر روابط مشتریان، مدیر پروژه، تهیه کننده نرم افزارهای آموزشی.

مدیر روابط مشتریان

ویژگی های کلی تیپ شخصیتی infpها

شخصیت این تیپ به گونه ای است که به هماهنگی داخلی بیش از هرچیزی بها می دهد. آن ها اشخاصی حساس، آرمان گرا، صمیمی و وفادار هستند، اینان از جمله افرادی هستند که از خود انتظار بالایی دارند، همچنین ایده آل های زیادی در ذهن آنان وجود دارد.

رفتار و افکار این افراد به گونه ای است که که اغلب تحت تاثیر باورهای شخصی خود قرار می گیرند و وقتی به کاری که فکر می کنند ارزشمند است می پردازند و انگیزه پیدا می کنند.

Infpها احتمالات و امکانات فراسوی آن چه شناخته شده است را در نظر می گیرند. شخصیت این افراد به گونه ای است که بیشتر به رویاها و افکار خود توجه می کنند. آنان به گونه ای هستند که اغلب افکارشان بلند مدت و تاثیر گذار هست.

اشخاصی روشن ضمیر و دارای بصیرتند. در مسائل روز بسیار انعطاف پذیرند و از صبر و شکیبایی بسیاری برخوردار هستند. آن ها افرادی هستند که برای خود معیارهایی سطح بالا دارند.

آن ها به دنیای اطراف خود علاقه بسیاری دارند و عمیقا به آن چه انتخاب می کنند پایبند هستند و نسبت به اعتقادات خود دارای تعصب اند. آنان افرادی هستند که همواره از ایده های نو استقبال می کنند.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم بهتر است؟

با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم بهتر است؟

با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم بهتر است

با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم بهتر است؟

حتما شما هم از زبان جوان های دم بخت این جمله را زیاد شنیده اید که نمی دانم با چه کسی ازدواج کنم. یا نمی دانم با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم بهتر است؟

بی شک یکی از مهم ترین معیارهای انتخاب همسر در نظر گرفتن خصوصیات شخصیتی وی می باشد. برای داشتن یک ازدواج موفق، باید پاسخ این سوال را که “با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم بهتر است؟”بدانید.

اگر چه دریافت سطح آگاهی و پی بردن به این مسئله مهم امری سخت و بسیار تخصصی می باشد ولی کاملا ضروری به نظر می رسد. ما در این مقاله برای شما مخاطبان و زوجینی که نظر یا قصد به ازدواج دارند درباره این مسئله مهم و ضروری و در مسیر شناخت بیشتر و آشنایی بیشتر شما نسبت به یکدیگر به معرفی چند تیپ مختلف شخصیتی خواهیم پرداخت. لطفا برای کسب آگاهی بیشتر در این مقاله و در ادامه با ما همراه باشید.

ابعاد شخصیتی ازدواج

تست مایزر­_بریگز چهار بعد شخصیتی را در انسان مشخص می سازد که هریک از آن ها با جنبه مهمی از زندگی و شغل انسان در رابطه می باشند. از این رو شناخت تیپ های شخصیتی به طور کلی به ما کمک می کند تا رفتار خود و دیگران را بهتر شناخته و درباره آن ها به تحقیق و بررسی بپردازیم. نمونه این ابعاد شخصیتی بر حسب چگونگی دریافت انرژی و همچنین جمع آوری اطلاعات، نحوه تصمیم گیری و طرز زندگی به ترتیب به چهار بعد شخصیتی تقسیم می گردد.

  1. برون گرا و درون گرا
  2. حسی _ شهودی
  3. فکری _ احساسی
  4. با ساختار _ منعطف

برون گرا_ درون گرا:

از جمله افراد درون گرا به نمونه افرادی گفته می شود که همیشه غرق در تفکرند و توجه زیادی به محیط بیرون ندارند. آن ها مانند یک حوض آب هستند اما به عمق یک اقیانوس. یعنی افرادی هستند که ارتباط پیرامونی شان بسیار کم است اما ارتباط درونی عمیقی در ارتباط و شخصیت خود دارند. در واقع تمایل این افراد نسبت به حضور در جمع بسیار اندک است و بیشتر دقت این افراد نسبت به مطالعه و فعالیت های ذهنی و انفرادی می باشد.

اما طرف دیگر این موضوع و در مقابل افراد برون گرا می باشند که این افراد نسبت به دنیای بیرون توجه بیشتری داشته و همچنین دارای ارتباط پیرامونی بسیاری هستند. این جمله افراد بسیار اهل معاشرت و دوستی و همچنین اهل تفریح و رفت و آمد به مکان های شلوغ هستند. معمولا این افراد یعنی برون گرا نسبت به افراد درون گرا دارای اعتماد به نفس بیشتری می باشند.

تیپ شخصیتی درون گرا

حسی _ شهودی:

دومین بعد شخصیتی انسان نسبت به نحوه جمع آوری اطلاعات دریافتی از طریق حواس پنج گانه می باشد که نمونه بارز آن ها دیدن و شنیدن است که به روی شخصیت انسان تاثیر بسیاری دارد. برای این جمله افراد همان چیزی دارای اهمیت است که با حواس قابل درک می باشد. مثال اگر برای آن ها یک مکانی را توصیف کنید، تا تماشا نکنند و یا لمس نکنند به آن اهمیتی نمی دهند.

اما در طرف مقابل مثال نمونه افراد شهودی بر عکس افراد حسی به افرادی گفته می شود که بیشتر از حس ششم خود کمک می گیرند و در واقع نسبت به آن چه که ممکن است اتفاق بیفتد حتی در آینده توجه بیشتری دارند و خود را نسبت به حواس پنج گانه محدود نمی کنند.

فکری _ احساسی:

ترجیح فکری _ احساسی نشان دهنده شیوه ای است که در تصمیم گیری هایمان ترجیح می دهیم. فکری ها نسبت به افراد احساسی دارای شخصیتی متفاوت می باشند. انسان های فکری به سبک منطقی و عینی تصمیم گیری می کنند.

در مقابل افراد احساسی به شیوه فردی و ارزش محور تصمیم گیری می کنند. نسبت به آمار۶۶% زنان احساسی تصمیم گیری می کنند. این یکی از ترجیحات نظریه تیپ شناسی است که تفاوت جنسی قابل توجهی را دارا می باشد. در صورتی که فکری ها تمایل به تحلیل تصمیمات دارند، در حالی که احساسی ها بیشتر همدلی می نمایند.

تیپ شخصیتی تفکری

با ساختار _ منعطف:

چهارمین ویژگی در بعد شخصیتی انسان به نمونه سبک و همچنین طرز زندگی انسان ها باز می گردد. افراد با ساختار از جمله افرادی هستند که بیشتر در چارچوب کار می کنند و مقید به اصول و برنامه ریزی هستند و طبق برنامه در کارهایشان پیش روی می کنند.

اما در مقابل افراد منعطف در انجام کارهای خود دارای انعطاف بیشتری هستند و زیاد تابع برنامه ریزی نمی باشند. این افراد ممکن است چند کار را باهم انجام دهند، اما افراد با ساختار ترجیح می دهند ابتدا یک کار را تمام کرده و بعد به سراغ کار بعدی بروند.

با چه تیپ شخصیتی ازدواج کنم؟

ماحصل ترکیب این چهار بعد پیدایش ۱۶ مورد تیپ شخصیتی درافراد است. طبق آمار ۹۲% کسانی که با هم ازدواج می کنند، جذب یکی دیگری مشابه خود می شوند. ۸% تمایل به سمت قطب متضاد خود دارند.

نمونه فردی که بدبین است، دوست دارد به سمت آدم خوش بین برود. چون او خودش از بدبینی اش رنج می برد. فردی که غمگین است به سمت آدم شاد می رود، فرد بی نظم جذب آدمی با نظم می شود و به این ترتیب آدم ها نقص خودشان را می پوشانند. البته ما برای ازدواج ، دو قطب متضاد یک دیگر را توصیه نمی کنیم. این ها در ادامه زندگی و بعد ها به مشکل می خورند. ممکن است ازدواج چند صباحی برای آن ها خوشایند باشد اما زندگی شان دوام بیشتری پیدا نمی کند.

درمورد دو درون گرا در این جایگاه می توانیم کفویت را نقض کنیم. ما این گونه می گوییم یک درون گرا ی صرف و یک برون گرای صرف در زندگی مشکل خواهند داشت. دو تا برون گرا ممکن است که خوب باشد و هردو ممکن است سالیان سال کنار یک دیگر زندگی کنند و خوش باشند اما دو تا درون گرای صرف نمی توانند با یک دیگر زندگی خوشی داشته باشند. البته این امر در مورد دو فرد عصبانی هم با یک دیگر صدق می کند.

ما فردی درون گرا و فردی برون گرا را صلاح می دانیم که فاصله آن ها کم باشد.

به طور مثال درجه درون گرا پنج و درجه فرد برون گرا نودوپنج باشد ما این ازدواج را صلاح نمی بینیم.

به طور کل باید معیار شخصیتی خود را بسنجید و در مورد آن اندیشه کنید و در مورد این موضوع مطالعه کنید که که با همسر درون گرا ازدواج کنیم یا برونگرا.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

شغل مناسب روحیه من

شغل مناسب روحیه من چیست؟چگونه آن را پیدا کنم؟

شغل مناسب روحیه من

چه شغلی مناسب من است یا بهتر است بگویید چه شغلی با روحیه من سازگار است؟

شناسایی روحیه آدم ها و همچنین ارتباط آن با مشاغل گوناگون در دنیای امروز به یک کن کاش برای روانشناسان و دانشمندان علوم اجتماعی تبدیل شده است. همان طور که می دانید در این زمینه نظریه هایی نیز بیان شده است که مورد توجه قرار گرفته است. بسیاری از افراد فکر می کنند، یافتن شغل مناسب روحیه آن ها کار بسیار سختی است اما چنان چه از روحیه خود درک درستی داشته باشید اصلا کار سختی نیست و می توانید شغل مناسب روحیه خود را بیابید.

در دنیای امروز همواره با پیشرفت علم و تکنولوژی مشاغل هرروز به روزتر می شوند. همچنین مشاغل جدید و نو ظهور به لیست مشاغل اضافه می شوند. یک گونه ای از این مشاغل کار در منزل می باشد که البته طیف وسیعی از شغل ها را در بر  می گیرد که بدون شک برخی از این شغل ها دارای درامد بالایی نیز می باشند.

چگونه براساس هوش خود، شغل مناسب روحیه خود را بیابیم؟

روان شناسان در مورد ورزش کارها، هنرمندها، تراش کارها و هر شغل دیگری که به نظرتان می رسد چنین نظری دارند که اینان افراد باهوشی هستند. آن ها چنین نظری دارند که که تست های سنتی روانشناسی که بهره هوشی را می سنجد فقط توانایی های منطقی _ ریاضی، زبان شناختی و تا حدی عملی ما را می سنجند، در صورتی که بسیاری از توانایی های دیگر در آدمی موجود است که به معنای واقعی کلمه نشان گر هوش و استعداد آدمی است. یعنی می توانند این توانایی ها برای سازگار شدن با موقعیت های جدید به کار ما بیایند در صورتی که کاملا فراموش شده اند.

بر همین پایه و اساس نظریه پرداز جدیدی به نام گاردنر می گوید هوش های متنوع تری در استعداد آدمی زاد وجود دارد. وی هفت نوع هوش در انسان شناسایی کرده است که به ترتیب: زبان شناختی، تصویری، موسیقیایی، بدنی، منطقی، میان فردی و درون فردی می باشد. گاردنر نیز می گوید اگر ما بتوانیم رشته تحصیلی و شغل مان را بر اساس نوع هوش و استعدادمان انتخاب نماییم، رضایت بیشتری از نحوه و حتی ثمره زندگی مان خواهیم داشت. اما در این جا سوالی فراگیر ذهن ما می شود که آن هم این است که چطور می توانیم نوع هوش مان را تشخیص دهیم و با توجه به پایه و اساس آن چه رشته های تحصیلی و شغلی انتخاب نماییم؟

هوش زبان شناختی:

هرنوع یا هر نمونه توانایی ذهنی که به کلمه ها ربط داشته باشد، نشان دهنده هوش زبان شناختی می باشد. با این حساب کسانی که اطلاعات عمومی بسیاری دارند می توانند با کلمه ها بازی کنند، شعر گفته و یا داستان می نویسند و در کل هوش زبان شناختی بالایی دارند.

نشانه ها در این افراد:

  1. کتاب برایشان دارای اهمیت بالایی است.
  2. می توانند قبل از خواندن، صحبت کردن و یا نوشتن، کلمات را به ترتیب در ذهن خود بشنوند.
  3. وقتی از رادیو کلمات را می شنوند درک بیشتری نسبت به آن دارند تا وقتی که تلویزیون تماشا می کنند.
  4. از حالت سرگرم کردن خود و نسبت به سرگرم کردن دیگران با لغاتی که تلفظ سخت و بی معنی دارند لذت کافی می برند.
  5. هنگام رانندگی کردن بیش از توجه کردن به مناظر، خواندن نوشته های بیلبوردهای تبلیغاتی برایشان جذاب تر است.
  6. هنگام حرف زدن بیشتر از چیزهایی که شنیده اند و خوانده اند استفاده می کنند.

چه شغل هایی به دردشان می خورد؟

کتابدار، مسئول بایگانی، متصدی نمایشگاه و کتابخانه و یا موزه و … غیره، ناشر، مترجم و یا نویسنده و گوینده رادیو و تلویزیون، روزنامه نگار، وکیل، یا منشی و یا معلم زبان فارسی و لاتین.

هوش شناختی، گوینده رادیو

هوش منطقی ریاضی:

کسانی که در زمینه انجام محاسبات ریاضی توانایی قوی دارند، استدلال های منطقی را خوب فهمیده و در مقابل البته خوب هم استدلال می کنند، این آدم ها بهره بالایی از هوش منطقی- ریاضی دارند که معمولا در مدارس ما به این نوع هوش خیلی بها داده می شود.

نشانه ها:

  1. به سادگی می توانند حساب و کتاب های شان را ذهنی انجام دهند.
  2. هنوز از بازی های علمی ویا حل مسائل بغرنج فکری که احتیاج به تفکر منطقی دارند لذت تمام می برند.
  3. الگوها، ترتیب یا تسلسل منطقی و رویدادها را دنبال می کنند.
  4. به این امر معتقدند که تقریبا هر مطلبی یک توضیح عقلانی دارد.
  5. این افراد دوست دارند نقص های روشنی را که در گفتار و رفتار مردم و محل کار و محیط زندگی آنان وجود دارد را پیدا کنند.

چه شغل هایی به درد آنان می خورد؟

حسابرس، حسابدار، کارگزار بیمه، مامور خرید، محقق، ریاضیدان، متخصص آمار، کارشناس سیستم های رایانه ای، کارشناس فنی، کارشناس مالی، دفتردار، معلم و استاد علوم پایه و تجربی.

هوش منطقی ریاضی، حسابرس

هوش جسمی حرکتی:

نمونه ای از افراد دارای هوش جسمی حرکتی، ورزش کارها هستند که یک گروه بزرگ از هوشمندان بدنی حرکتی را تشکیل می دهند، البته به جز این گروه افراد دیگری هم هستند که با مهارت های حرکتی شان می توانند صاحب پول شوند یا به اصطلاح از این راه کسب در آمد کنند.

نشانه ها:

  1. این افراد حداقل یک رشته ورزشی را به صورت حرفه ای دنبال می کنند.
  2. برای این افراد کار مشکلی است که یک مدت طولانی و بدون تحرک در جایی بنشینند.
  3. بهترین ایده ها در زمانی به ذهن شان می رسد که در یک مدت طولانی قدم می زنند یا حتی می دوند و یا یک فعالیت جسمی دیگر انجام می دهند.
  4. این افراد بسیار مایل هستند که اوقات فراغت خود را در طبیعت بگذرانند.
  5. در زمانی که با دیگران مشغول صحبت کردن هستند بسیار زیاد از حرکات دست یا شکل های دیگر زبان بدن استفاده می کنند.
  6. برای آن که در مورد چیزی بیشتر بدانند باید آن را با دست لمس کنند.
  7. این افراد خود را آدم های منظم و آراسته ای می دانند.
  8. برای آموختن یک مهارت جدید به جای مطالعه کردن باید آن را عملی انجام دهند.

شغل مناسب روحیه این افراد چیست؟

فیزیوتراپیست، فعالیت در صنعت توریسم، مانکن، بازیگر، کشاورز، مکانیک، نجار، صنعت گر، کارگر کارخانه، معلم تربیت بدنی، محیط بان، ورزش کار حرفه ای و جواهر ساز.

هوش جسمی حرکتی

هوش تصویری:

افرادی که دارای هوش تصویری بالایی هستند، تصاویر و اشیا را به خوبی تفسیر می کنند. آنها از قدرت تجسم بالایی برخوردارند. این افراد معمولا جهت یابی خوبی دارند و با نقشه ها، تصاویر فضایی و ویدیوها مشکلی ندارند.

نشانه ها:

  1. لذت بردن از خواندن و نوشتن
  2. مهارت در درست کردن پازل
  3. مهارت در تفسیر عکس، گراف و نمودار
  4. لذت بردن از رسم، نقاشی و هنرهای تجسمی
  5. تشخیص راحت الگوها

شغل مناسب روحیه این افراد چیست؟

معمار، دریانورد، مجسمه‌ساز، هنرمند تجسمی، مخترع، کاشف، طراح داخلی، مکانیک، مهندس

هوش تصویری

هوش موسیقیایی:

توانایی اجرا، ساخت و درک الگوهای موسیقی است که شامل درک تغییر لحن، ریتم و تن صداها است. کسانی که هوش موسیقیایی بالایی دارند در فکر کردن به الگوها، ریتم‌ها و صداها قوی هستند. این افراد از موسیقی لذت می‌برند و معمولاً در نواختن سازهای موسیقی و آهنگ‌سازی مهارت دارند.

نشانه ها:

  1. لذت بردن از آوازخوانی و نواختن سازهای موسیقی
  2. تشخیص آسان الگوها و نت‌های موسیقی
  3. توانایی به خاطر سپردن آهنگ‌ها و ملودی‌ها
  4. درک عمیق از ساختار، ریتم و نت‌های موسیقی

شغل مناسب روحیه این افراد چیست؟

موسیقیدان، آهنگ‌ساز، خواننده، معلم موسیقی، رهبر ارکستر

هوش موسیقیایی

هوش میان فردی:

افرادی که دارای هوش میان فردی هستند به خوبی نیت، خواسته ها و انگیزه دیگران را درک می کنند. آن ها در برقراری ارتباط با دیگران بسیار موفق هستند. این افراد در سنجش هیجانات، انگیزه‌ها، تمایلات و منظور کسانی که دوروبرشان هستند مهارت دارند

نشانه ها:

  1. مهارت در برقراری ارتباط کلامی
  2. مهارت در ارتباط غیرکلامی
  3. نگاه کردن به موقعیت‌ها از زوایای مختلف
  4. ایجاد روابط مثبت با دیگران
  5. مهارت در فرونشاندن اختلافات در داخل گروه‌ها

شغل مناسب روحیه این افراد چیست؟

روانشناس، فیلسوف، مشاور، فروشنده، سیاستمدار

هوش موسیقیایی

هوش درون فردی:

افرادی که دارای هوش درون فردی هستند به خوبی خود را درک می کنند. کسانی که هوش درون فردی بالایی دارند، آگاهی خوبی از وضعیت هیجانی، احساسات و انگیزه‌های خود دارند. این افراد از خودآزمایی، تخیل روزانه، کندوکاو کردن روابط خود با دیگران و برآورد توانائی‌های فردی خود لذت می‌برند.

نشانه ها:

  1. مهارت در تحلیل نقاط قوت و ضعف خود
  2. لذت بردن از تجزیه‌وتحلیل نظریه‌ها و ایده‌ها
  3. خودآگاهی زیاد
  4. داشتن درک روشن از ریشه انگیزه‌ها و احساسات خود

شغل مناسب روحیه این افراد چیست؟

فیلسوف، نویسنده، نظریه‌پرداز، دانشمند، مشاور، تاجر

هوش درون فردی، نویسنده

هوش طبیعتگرا:

توانایی تشخیص و درک از ارتباط ما با طبیعت، هوش طبیعت‌گرا نامیده می‌شود. هوش طبیعت‌گرا آخرین نوع هوشی است که گاردنر در نظریه خود به هفت نوع قبلی افزوده و با مقاومت و مخالفت بیشتری نسبت به بقیه روبرو گردیده است. به گفته گاردنر، کسانی که دارای هوش طبیعت‌گرای بالایی هستند، سازگاری بیشتری با طبیعت دارند و معمولاً به پرورش، کشف محیط و یادگیری درباره موجودات علاقه‌مندند. این افراد به‌سرعت از جزئی‌ترین تغییرات در محیطشان آگاه می‌شوند.

نشانه ها:

  1. علاقه‌مند به موضوعاتی از قبیل گیاه‌شناسی، زیست‌شناسی و جانورشناسی
  2. مهارت در رده‌بندی و فهرست بندی اطلاعات
  3. لذت بردن از باغبانی، کشف طبیعت، پیاده‌روی و چادر زدن در طبیعت
  4. بی‌علاقگی به یادگیری موضوعات بی‌ارتباط با طبیعت

شغل مناسب روحیه این افراد چیست؟

زیست‌شناس، ستاره‌شناس، حفاظت از محیط‌زیست، باغبان، مزرعه‌دار

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

شغل مناسب تیپ شخصیتی intj

شغل مناسب تیپ شخصیتی intj و خصوصیت شغلی این افراد چیست؟

شغل مناسب تیپ شخصیتی intj

شغل مناسب تیپ شخصیتی intj و خصوصیت شغلی این افراد چیست؟

اگر تیپ شخصیتی intj دارید و به دنبال شغل مناسب برای تیپ شخصیتی خود هستید، حتما این مقاله را مطالعه کنید. در جهان ایده آل باید همه ی ما صبح به محل کاری برویم که دوستش داریم. از این رو بهتر است همیشه شغل مناسب خود را پیدا کنیم. شغل مناسب شما دقیقا همان کاری است که متناسب با تیپ شخصیتی تان باشد. اما شغل مناسب تیپ شخصیتی intj چیست؟

به طور کلی افراد با تیپ شخصیتی intj ایده و افکار منحصر به فرد خود را دارند و به اصطلاح عامیانه کپی از کسی نیستند. این افراد همیشه اهداف رویایی دارند و برای رسیدن به آرمان های خود به شدت تلاش می کنند. زمانی که خودشان را وقف یک هدف می کنند، کاملا بر روی آن متمرکز می شوند و با جدیت همه کار برای رسیدن به اهدافشان انجام می کنند.

گاه به سرعت و یا یک سرنخ امور را در می یابند و گیرایی بالایی دارند. اکثر افراد با تیپ شخصیتی intj، روحیه ای مستقل دارند و خود را وابسته به دیگران نمی دانند.

نظر آن ها را به راحتی نمی توانید تغییر دهید و به سادگی توجهشان به مسئله ای جلب نمی شود.

اما با وجود این ویژگی ها، شغل مناسب تیپ شخصیتی intj ها چیست؟

ویژگی شغل مناسب تیپ شخصیتی intj

اگر شما یک intj هستید ویژگی های شغلی زیر در مورد شما صادق است:

یک intj در شغل خود توانایی درک مفاهیم پیچیده و تئوریک را دارد. این افراد علاقمند به ایجاد سیستم ها و ساختارهای منطقی بر اساس مفاهیم انتزاعی و نظری هستند. آن ها را می توان استراتژیست های استثنائی نام داد. بیشتر بر روی آینده خود متمرکز هستند و برای رسیدن به اهدافشان در آینده برنامه ریزی می کنند، intjها دید بلند مدت دارند.

این افراد از توانمندی ها مفهومی و تصویری بسیار زیادی برخوردارند. اطمینان فراوانی به بینشهای شمّی خود دارند و می توانند آنها را به واقعیت برسانند.

یکی از خصوصیات بسیار عالی این افراد در محیط کار این است که به شکلی منطقی و منظم کار می کنند و راه حل های نو و مبتکرانه برای مسائل ایجاد می کنند.

به طور کلی شغل مناسب تیپ شخصیتی intj شغلی است که دارای ساختار و نظم باشد و همچنین کاری مناسب او است که بتواند مستقل فعالیت کند و کسی بر کارهایش دخالت نداشته باشد.

مشاغل مناسب تیپ شخصیتی intj می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • دانشمند، پژوهشگر
  • معلم، استاد دانشگاه
  • پزشک طب سنتی
  • استراتژیست اهداف سازمانی
  • مدیریت کسب ‌وکار (MBA)
  • قاضی
  • وکیل مدافع
  • برنامه‌نویس رایانه، تحلیل‌گر سیستم
پژوهشگر

نقاط قوت کاری تیپ شخصیتی intj

افراد با تیپ شخصیتی خود به افکار و اندیشه های خود اعتماد بسیار زیادی دارند. معمولا نسبت به انتقاد و مشاجره در محیط کار آسیب پذیر نیستند. در شغل خود روابط و تعهدات را جدی می گیرند.

از چالشها و مسائل در کار، لذت می برند و عادت به شکایت از چالشها ندارند. در حل مسائل و بررسی چالش ها منطقی عمل می کنند.

در کارشان اخلاق کاری، توانایی کار فردی و مهارت های سازمانی بالایی دارند. معمولا افرادی تیزهوش، اندیشمند و دارای شایستگی‌های فراوان هستند.

می توان گفت شغل مناسب تیپ شخصیتی intj باید قابلیت ارتقا باشد چرا که او از شایستگی فراوانی برخوردار است و می تواند در سازمان رشد خوبی داشته باشد.

نقاط ضعف کاری تیپ شخصیتی intj

این افراد ذاتا متوجه احساسات دیگران نیستند، از این رو ممکن است آن ها را بی احساس ارزیابی کنند. در برخورد با مشاجرات و اختلافات به جای ابراز حمایت عاطفی به تحلیل عقلانی و منطقی موضوع می پردازند.

یک intj بیشتر به کلیات توجه می کند و به بررسی جزئیات علاقه ای ندارد. افراد با تیپ شخصیتی infj بین زندگی شخصی و کارشان تعادل ندارند و بیشتر زمان خود را به انجام کارهایشان اختصاص می دهند.

در صورتی که در شغلشان شرایط خلاق کاری وجود نداشته باشد دلسرد می شوند. می توان گفت شغل مناسب تیپ شخصیتی intj شغلی است که بتواند در آن آزادانه خلاق عمل کند.

خلاقیت در کار

رضایت شغلی intj

شغل مناسب تیپ شخصیتی intj شغلی است که :

  • بتواند راهکارهای مبتکرانه ارائه دهد تا به رشد سیستم و سازمان کمک کند.
  • انرژی خود را صرف عملی کردن ایده های نو کند و به شکلی منطقی عمل کند.
  • در آن صلاحیت و شایستگی او دیده شود و قدردان او باشند.
  • به نظرات او اعتبار داده شود و بتواند در به اجرا درآوردن آن ها اختیار کامل داشته باشد.
  • به طور مستقل کار کند و بتواند گهگاهی با گروه های کوچک در سازمان در تبادل باشد.
  • کار او حالت روتین نداشته باشد و بتواند در سمت خود رشد کند.
  • استقلال و اختیار فراوان به او داده شود.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

درخواست افزایش حقوق و دستمزد

چگونه درخواست افزایش حقوق کنیم؟چگونه با مدیر خود مذاکره کنیم؟

درخواست افزایش حقوق و دستمزد

چگونه درخواست افزایش حقوق کنیم؟چگونه با مدیر خود مذاکره کنیم؟

درخواست افزایش حقوق همیشه یکی از مسائل مهم برای کارمندان به حساب می آید که بسیاری از آن ها به دلیل ترس از ترد شدن از سازمان آن را بیان نمی کنند.

کسب شایستگی، توقعات پیشرفت شغلی را در همه افراد ایجاد می کند. یکی از این انتظارات که باعث رضایت شغلی در افراد می شود، افزایش حقوق و مزایا است. حقوق و دستمزد یکی از عواملی است که علاوه بر رضایت شغلی فرد بر روی زندگی شخصی او نیز تاثیرگذار است.

اما با این وجود بسیاری از شرکت ها همیشه در تلاش اند تا حداقل حقوق و دستمزد را به کارمندان خود پرداخت کنند. بسیاری از کارمندان با وجود آگاهی از این موضوع که می دانند به نسبت کاری که انجام می دهند حقوق و دستمزد کمی دارند اما همیشه از درخواست حقوق با ترس دارند. آن ها همیشه می ترسند با درخواست حقوق و دستمزد بالا از سازمان ترد شوند.

مذاکره درخواست افزایش حقوق هم مانند دیگر مذاکرات دارای چند تکنیک است. ما در این مقاله قصد داریم این چند تکنیک را برای شما بیان کنیم.

چگونه می توانیم علاوه بر افزایش شایستگی نسبت به افزایش پرداخت نیز مذاکره کنیم ؟

شاید شما جز آن دسته از کارمندانی باشید که درب اتاق مدیر را می زنند و وارد اتاق می شوند، درخواست افزایش حقوق خود را بیان می کنند و سپس جواب رد می شوند و ناخرسند برمی گردند. همین جا باید بگویم برای درخواست افزایش حقوق شما باید یک مذاکره حرفه ای و درست داشته باشید.

از قبل آماده باشید:

بسیاری از افراد تصور می کنند بعد از گذشت چند ماه مدیر به آن ها باید پیشنهاد افزایش حقوق بدهد و اگر مدیر آن ها این کار را انجام ندهد سریعا خودشان درخواست افزایش حقوق می کنند. اما باید بگویم افرایش حقوق با سرعت در یک سازمان اتفاق نمی افتد.

بسیاری از کارفرمایان ابتدا توانایی ها و پیشرفت های شما را در نظر می گیرند به شما ترفیع می دهند سپس بعد از گذشت مدتی، با درخواست افزایش شما موافقت می کنند و آن را بالا می برند.

شما در ابتدا برای درخواست افزایش حقوق باید خلق ارزش کنید و برای سازمان خود ارزش قائل باشید.

مذاکره افزایش حقوق

خودتان را به جای رئیستان قرار دهید:

برای درخواست افزایش حقوق، خودتان را در شرایط اقتصادی آن زمان به جای رئیس خود قرار دهید و ببینید درخواست مقدار افزایشی شما مقول است؟ در بسیاری از مواقع شما فکر می کنید برای سازمان خود بسیار مفید هستید اما شاید از دیدگاه مدیرتان اینگونه نباشد.

اگر می خواهید بدانید مدیر شما درباره عملکرد شما چه دیدگاهی دارد، با او بیشتر در تعامل باشید و درباره کارهایتان بیشتر با او صحبت کنید، اگر او نیز نظرش با شما یکی بود پس می توانید در یک جلسه رسمی از او دخواست افزایش حقوق داشته باشید.

ارزشتان را در صنعت بفهمید:

قبل از درخواست افزایش حقوق و دستمزد، درباره ارزش خود در صنعتی که فعالیت می کنید مطلع باشید. ببینید در صنعتی که فعالید چقدر ارزشمند هستید؟

اگر همه چیز برابر باشد، باید ببینید میانگین حقوق ماهیانه کارمندی با تحصیلات و تجربه شما در حوزه کاریتان چقدر است. هنگامی که می خواهید به مدیر خود درخواست افزایش حقوق بدهید، دانستن این اطلاعات بسیار به کارتان می آید. علی الخصوص اگر کمتر از میانگین حقوق کارمندان هم رده خود، دریافت می کنید.

شما باید درخواست افزایش حقوق خود را متناسب با ارزشتان در صنعت بیان کنید.

ارزش خود را در صنعت حفظ کنید

به مدیرعامل خود فرصت فکر کردن بدهید:

لطفا مدیر خود را با یک درخواست افزایش حقوق غافلگیر نکنید. ابتدا با منشی او صحبت کنید موضوع جلسه تان را بیان کنید تا با بالادستی شما در میان گذاشته شود و به او از قبل فرصت فکر کردن بدهید.

این کار باعث می شود شما قبل از مذاکره به رئیس خود فرصت بدهید تا عملکرد شما را بررسی کند.

رزرو جلسه مذاکره

برای درخواست افزایش حقوق خود دلیل قانع کننده داشته باشید:

اکثر شرکت ها به دنبال درآمد و سود بیشتری هستند و مدیران مجموعه، بیشتر خواستار اضافه حقوق به افرادی هستند که در بالا بردن این سود و درآمد نقش به سزایی دارند. زمانی که می خواهید درخواست حقوق و مزایای بیشتری کنید باید ارزش هایی که برای سازمان خلق کرده اید و تاثیر در پیشرفت سازمان داشته است را بیان کنید تا بتوانید دلیل قانع کننده داشته باشید.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

تغییر شغل

آیا تغییر شغل خوب است؟برای تغییر شغل چه باید کرد؟

برای تغییر شغل چه باید کرد

آیا تغییر شغل خوب است؟برای تغییر شغل چه باید کرد؟

همیشه تغییر خوب است اما تغییری که بنا بر یک تصمیم درست و به جا باشد. افراد بسیاری زیادی را در اطراف خود دیده اید که دائما تغییر شغل می دهند اما روز به روز به جای اینکه پیشرفت کنند، درجا می زنند.

پس آیا این بدان معناست که تغییر شغل خوب نیست؟

معمولا تغییر شغل یکی از تصمیمات بزرگ زندگی هر فرد محسوب می شود چرا که شغل افراد یکی از عواملی است که مستقیما بر روی زندگی آن ها تاثیرگذار است و تغییر شغل ریسک بسیار زیادی دارد.

بسیاری از افراد مجبور به تغییر شغل خود هستند، برای مثال در یک سازمانی فعالیت می کنند که از تمام روال کاری خود احساس رضایت می کنند اما سازمان به دلایل مختلفی فرد را نمی خواهد و یا به کل سازمان فعالیت خود را لغو می کند در این صورت فرد مجبور به تغییر شغل است.

اما گاهی شما خود می خواهید شغلتان را تغییر دهید، پس در این صورت باید تصمیمات درستی را اتخاذ کنید تا در مسیر شغلی درست تر و بهتر از کار فعلیتان قرار بگیرید. اما سوال اینجاست چه زمانی باید شغل خود را تغییر بدهیم و باید برای تغییر شغل چه کارهایی انجام دهیم؟

ما در این مقاله می خواهیم ۴ دلیل مهم برای تغییر شغل را بررسی کنیم و درباره تغییر شغل هر آنچه را که باید انجام دهید را بیان کنیم.

آیا زمان مناسبی برای تغییر شغل شما است؟

تعادل بین کار و زندگی :

مفهوم این جمله برای افراد، مشاغل، صنایع و اماکن مختلف متفاوت است. برای عده ای تعادل بین کار و زندگی یعنی انعطاف پذیری ساعات کاری و برای برخی دیگر تعادل بین کار و زندگی عدم ایجاد اختلال در زندگی شخصی آن ها است. با وجود تفاوت های معنایی وجود دارد، تعادل بین کار و زندگی در تغییر شغل بسیار حائز اهمیت است.

تحقیقات نشان می دهد افرادی که در حوزه های منابع انسانی، مشاورین خرید و فروش ملک، مشاوره و … مشغولند، تعادل بین کار و زندگی خود را، خوب یا عالی ارزیابی می کنند اما برعکس این افراد، کسانی که در زمینه های تدارکات، تولید حمل و نقل، مدیریت و پشتیبانی اداری، طراحی و معماری کار می کنند، به طور قابل توجهی رضایت کمتری دارند و تعادل بین کار و زندگی خود را، ضعیف یا نگران کننده می دانند.

طی تحقیقاتی یافتند که رضایت از تعادل بین کار و زندگی، معمولا با سطح افراد در سازمان رابطه مستقیم دارد یعنی افرادی که دارای تجربه بیشتر و در سطح ارشدیت بالاتری قرار دارند از تعادل بین کار و زندگی خود رضایت بیشتری دارند و معمولا به تغییر شغل فکر نمی کنند مگر در شرایط اضطراری. این در حالی است که افراد تازه کار از تعادل بین کار و زندگی خود رضایت کمتری دارند.

طی مطالعاتی یافتند که تغییر صنعت، سطح شغلی و تغییر محیط، اثرات مثبتی بر تعادل بین کار و زندگی افراد دارد. ۷۰% افرادی که به خاطر تعادل بیشتر بین کار و زندگی، شغل خود را تغییر می دهند، به نتیجه بهتری می رسند.

بنابراین اگر به دنبال توازن بین کار و زندگی خود هستید، بهتر است با یک تصمیم درست به تغییر شغل فکر کنید.

تعادل بین کار و زندگی

شغل شما بر روی نقاط ضعف شما متمرکز است:

قطعا همه ما به امید شکوفایی نقاط قوت و استعدادهایمان کار فعلی خود را انتخاب کرده ایم. اما گاهی شروع به کار که می کنیم متوجه می شویم که این کار به جای آنکه استعدادهای ما را شکوفا کند، در حال سرکوب کردن توانایی ها و نقاط قوت ماست.

شغلی که از نظرتان بیشتر بر روی نقاط ضعف شما بیشتر از نقاط قوت شما متمرکز است یعنی هیچ ارتباطی با تخصص شما ندارد.

می توانید مهارت های جدیدی یاد بگیرید که باعث می شود در کار خود پیشرفت کنید. شاید در آن شرکت کار دیگری وجود داشته باشد که با توانایی‌های شما مطابقت بیشتری دارد.

اگر تفاوت میان کارهایی که باید انجام دهید و کاری که دوست دارید انجام دهید خیلی زیاد باشد، آنگاه می‌توانید این موضوع را با کارفرمای خود در میان بگذارید. با رئیس خود صادق باشید؛ توضیح دهید که کار فعلی‌تان با استعدادها و توانایی‌های شما مطابقت ندارد و شاید در موقعیتی دیگر بتوانید عملکرد بهتری نسبت به الان داشته باشید.

در صورت وجود نداشتن کاری در سازمان که بتوانید توانایی خود را شکوفا کنید، می توانید به تغییر شغل فکر کنید و در مسیر شغلی درستی قرار بگیرید.

یک شرکت بهتر با مزایای متناسب با شما:

برخی از شرکت‌ها به ‌خاطر دستمزدهای بالا جذاب هستند و بعضی در درون خود فرصت‌ هایی برای پیشرفت شغلی دارند که شما را به کار علاقه‌ مند می‌کند.

توجه به چیزی که شرکت می‌تواند به شما بدهد، بخش بسیار مهمی از تغییر شغل است.  همان ‌طور که شما باید مهارت و تجربه خود را به شرکت جدید نشان دهید، شرکت نیز با ارائه شایستگی‌هایش باید نشان دهد که چرا برای شما مناسب است.

مهم‌ترین مزایا و منافع خود را برای تغییر شغل و کار در شرکت‌ جدید تعیین ‌کرده و قبل از رهاکردن شغل فعلی، برای انتقال به شغل جدید برنامه داشته باشید. مرور کار شرکت‌های تحقیقاتی در این زمینه، راه ساده‌ای برای انجام این کار است. این کار به شما بینشی واقعی می‌دهد نسبت به آنچه که در کار دوست دارید.

حقوق و مزایای بهتر در سازمان

تغییر شرایط زندگی:

تصور کنید شما یک فرد مجرد هستید و ازدواج می کنید و مجبورید به یک شهر دیگر برای زندگی بروید و یا ممکن است همسر شما برای یک موقعیت بهتر شغلی باید به شهر دیگر انتقال پیدا کند و یا شاید اصلا بچه دار شده باشید در این صورت شما مجبور به تغییر شغل هستید چرا که شرایط زندگی شما تغییر کرده است.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است

مهارت ارتباطی در محیط کار

مهارت های برقراری ارتباط موثر در محیط کاری

مهارت ارتباطی در محیط کاری

مهارت های برقراری ارتباط موثر در محیط کار

همان گونه که مهارت فنی و تجربه در شغل حائز اهمیت است، مهارت ارتباطی هم نقش مهمی در موفقیت شغلی دارد. مهارت ارتباطی موثر در محیط کار یکی از عوامل موفقیت شغلی است.

موفقیت شغلی می تواند هم برای سازمان و هم برای فرد باشد. در صورت وجود ارتباط پایدار و شفاف، نحوه عملکرد تیم بهتر خواهد شد. توانایی شما در برقراری ارتباط خوب و موثر بر موفقیت خود شما، موفقیت تیم و در نهایت موفقیت شرکت بسیار تاثیرگذار است. در واقع می توان گفت ارتباط خوب و موثر، یک عامل بنیادی در محیط کار است.

به عقیده‌ی دیوید پارنل (David Parnell) نویسنده و مشاور در حوزه‌ی ارتباطات، مهارت‌ برقراری ارتباط یعنی «داشتن صفات مختلفی که فرد به واسطه‌ی آنها قادر است به خوبی با دیگران تعامل و ارتباط داشته باشد»؛ از نظر او “گاهی این صفات، در دو ویژگی “دوست‌ داشتنی بودن” یا “داشتن شخصیت خوب” خلاصه می شوند. اما برای داشتن همین دو ویژگی باید صفات دیگری نیز در ما شکل بگیرد تا در نهایت، زمینه‌ساز ایجاد ارتباطی موثر و سازنده شود.”

ما در این مقاله می خواهیم به اهمیت مهارت ارتباطی در محیط کار بپردازیم و همچنین با بیان چند تکنیک ساده مهارت ارتباطی شما را افزایش دهیم.

چرا برقراری ارتباط در محیط کار اهمیت دارد؟

اگر شما قادر به برقراری ارتباط در محیط کاری خود باشید، می توانید در همه حوزه های فعالیت خود در محل کار عملکرد خوبی از خود نشان دهید. چرا که شما می توانید با مدیران، همکاران و همچنین مشتریان خود تعامل بهتری داشته باشید.

همچنین اگر شما مدیر یک کسب و کار هستید باید بتوانید در محیط کار اطلاعات مفیدی را هر روزه در اختیار پرسنل خود قرار دهید، در نتیجه باید بتوانید مهارت ارتباطی موثری با کارمندان خود برقرار کنید. همچنین لازم است اهدافتان را به خوبی برای آن ها تشریح کنید تا افراد تیمتان از آن ها مطلع باشند.

در نتیجه مهم نیست شما کارمند و یا مدیر یک مجموعه باشید در هر صورت باید مهارت ارتباطی خود را بالا ببرید، در این صورت می توانید تعامل موثرتری داشته باشید.

برقراری ارتباط شفاف و موثر در هر حوزه ای از زندگی، از محل کار تا زندگی شخصی می تواند برای شما مفید و موثر باشد.

به طور کلی اهمیت مهارت ارتباطی در محل کار به سه دسته کلی تقسیم می شود :

برقراری رابطه در مورد اهداف شرکت

ارتباط موثرتر با تیم

ارتباط موثر کارمند با رئیس

مهارت ارتباطی موثر

هفت تکنیک مهم برای ایجاد یک ارتباط موثر در محل کار

همیشه در دسترس باشید:

یکی از آسان ترین روش های ایجاد ارتباط در دسترس بودن است. شما با در دسترس بودن به افراد این اجازه را می دهید که با شما راحت تر ارتباط برقرار کنند. تصور کنید کار کردن در محیط کاری برای شما لذت بخش است که مدیر شما همیشه در دسترس است و همیشه مشتاق راهنمایی کردن و هم صحبتی با شما است؟ یا مدیری که در پشت درهای اتاقش قرار دارد و برای یک مشورت کوچک از او باید روزها انتظار بکشید؟

در درسترس بودن در مهارت ارتباطی

در محیط کاری صمیمی باشید:

یکی دیگر از آسان ترین راه های ایجاد یک ارتباط خوب در محیط کار، صمیمت با افراد است. فقط در اینجا باید به این نکته توجه کنید که به حریم خصوصی افراد احترام بگذارید و صمیمی باشید. صمیمی بودن باعث می شود افراد بسیار زیادی از شما حس مثبتی دریافت کنند و به سمت شما سوق پیدا کنند.

شنونده خوبی باشید:

برقراری ارتباط موثر این نیست که شما یکطرفه ارتباط برقرار کنید و دیگر همکاران شما فقط شنونده حرف هایتان باشند. باید بتوانید شما هم شنونده خوبی باشید و به دیگران اجازه دهید تا با شما ارتباط برقرار کنند. اگر مهارت شنیداری را در خود پرورش دهید می توانید به خوبی متوجه منظور افراد شوید، در این صورت با آن ها تعامل درست تر و موثرتری برقرار خواهید کرد.

توصیه ما این است که برای داشتن یک مهارت ارتباطی موثر در محل کار، گوش دادن فعالانه خودتان را تقویت کنید.

شنونده خوب در مهارت ارتباطی

در محیط کار شفاف و واضح صحبت کنید:

به اشتراک گذاری اطلاعات یکی از مهم ترین تکنیک های برقراری ارتباط در محیط کار است. بسیاری از افراد را در محیط کاری خود دیده اید که سی دقیقه برای شما صحبت می کنند اما شما در پاسخ گیج می شوید چه جوابی به او بدهید.

شما برای داشتن مهارت ارتباطی موثر باید از حاشیه در صحبت هایتان پرهیز کنید. هنگامی که می خواهید اطلاعات مهمی را در محیط کار به همکاران خود بدهید یک مکالمه کوچک داشته باشید و سپس صریح و واضح اطلاعات خود را با آن ها به اشتراک بگذارید. به واضح ترین صورت ممکن به سراغ اصل مطلب بروید.

زبان بدن، موثر در مهارت ارتباطی:

توجه کنید که به اندازه ارتباط کلامی، ارتباط غیر کلامی نیز حائز اهمیت است. در هنگام تعامل با همکاران خود به زبان بدن آن ها توجه کنید. نحوه نگه داشتن دست ها و شانه های افتاده می تواند نشانه عدم موافقت و یا درک نکردن صحبت های شما باشد. برای داشتن یک ارتباط موثر به چشمان فرد توجه کنید. هنگام صحبت به چشمان فرد مقابل نگاه کنید و به اصطلاح ارتباط چشمی برقرار کنید.

نقش زبان بدن در مهارت ارتباطی

انتقادپذیر باشید:

هر سمتی هم که در محیط کار داشته باشید، باید انتقادپذیر باشید. اگر شما مدیر یک سازمان هستید برای داشتن یک تعامل سالم با مشتری باید انتقادپذیر باشید و در برابر بازخوردهای آن ها گارد نگیرید.

همچنین اگر شما یک کارمند هستید باید نسبت به انتقادهای مدیر و همکاران خود عکس العمل مناسبی نشان دهید. ممکن است بسیاری از این بازخوردها سازنده نباشد اما می توانید برخی از این انتقادهای سازنده را جدی بگیرید و نقاط ضعف و قوت خود را بهتر بشناسید. با شناخت آن ها می توانید پیشرفت خوبی داشته باشید.

روشنفکر باشید:

در این مورد کمی تامل کنید. شما در ارتباط با دیگران باید به اعتقاد و افکار آن ها احترام بگذارید و کمی روشنفکر باشید. اگر شما یاد بگیرید به دیگران احترام بگذارید باعث می شود تعامل بهتری داشته باشید.

فواید ارتباط موثر

در هر شغل و موقعیتی که باشید، توانایی برقراری ارتباط موثر با دیگران می‌تواند اتفاقات خوب زیرا را برایتان رقم بزند:

  • برایتان کلی مشتری ثابت و دائمی جمع کند.
  • روابطتان با همسر و فرزندانتان را محکم کند و بهبود ببخشد.
  • شما را برای دیگران به یک الگو تبدیل کند.
  • شما را به بهترین مدیر از دیدگاه کارمندانتان تبدیل کند.
  • و کلی اتفاقات درجه یک و عالی دیگر…

در دنیای امروزی مهارت ارتباطی لازمه زندگی است. چرا که شما در هر حوزه ای که فعالیت می کنید و یا حتی زندگی شخصی خود باید بدانید با همکاران، مدیران، همسر، فرزندان و دیگر انسان های اطراف خود چگونه تعامل برقرار کنید.

آزمونهای مرتبط

تست رفتارشناسی دیسک

تست مدل رفتاری دیسک (DISC)

دیسک یکی از محبوب ترین تست های رفتارشناسی است و کاربردهای زیادی در زمینه های توسعه فردی،خانوادگی،شغلی و سازمانی دارد.مهم ترین مزیت آزمون دیسک نسبت به آزمون های دیگر سادگی این آزمون است.

تست نئو فرم بلند

تست نئو فرم بلند

آزمون آنلاین نئو (NEO PI-R) یکی از آزمون های معتبر نئو است.این آزمون ویژگی های شخصیتی بهنجار را در توزیع طبیعی اندازه می گیرد.

mbti

تست شخصیت شناسی MBTI

آزمون آنلاین MBTI ، پرسشنامه ای است که هدف از طراحی آن، اندازه‌گیری ترجیحات فرد در فهم دنیا و چگونگی تصمیم‌گیری است